Jag rensar i röran i mitt inre

När jag skapar, vare sig kag målar eller jobbar med keramik, så jobbar jag utifrån en känsla som dyker upp. Det är en sorts rening av mitt inre. Jag jobbar igenom känslan och kan sedan släppa den och känna mig fri. Det är massor av saker jag bara kunnat lämna bakom mig, utan att grotta i dem eller analysera. Det är verkligen underbart att känna befrielsen. Hurra för Vedic Art!

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Från eller till – vad känns bäst?

Jag hör ofta människor beklaga sig över för mycket arbete, fr mycket att göra med barnen, för mycket hushållssysslor etc. Visst det kan ju bli för mycket av vissa saker som t.ex. förkylningar, sorg, stress eller meningslöshet. Det är ju saker som vi uppfattar som negativa, och helst inte vill ha någonting alls av. Men, vad är egentligen problemet med för mycket arbete? Oftast är det att man vill göra annat som t.ex. att vara med vänner och familj, sova mer, ha mer tid för fritidsintressen.

Dock har det stor betydelse hur vi ser på saker och ting. Du får en helt annan känsla om du tänker att du frigör mer tid för det du vill göra i stället för att tänka vad du inte vill.

Måsten tar mer energi än vill och behöver. Måsten föder en känsla av tvång medan vill eller behöver känns lättare eller mer lustfyllt. att vilja bort från något känns tyngre att tänka på än det vi vill uppnå. Jag måste städa, eller jag vill ha rent omkring mig. Det är en viss skillnad i känslan i de båda sätten att uttrycka sig, men det handlar om samma sak.

Vilka måsten har du som du kan byta ut?
Vad vill du ha i stället?
Tänk om, och du ökar din energi!

Publicerat i Uncategorized | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Visioner

Vi förväntas ha visioner men, vad är en vision?
Det handlar om vad du vill.
Vem och var du vill vara i en framtid.
När du vet vad du vill vet du också i vilken riktning du ska gå.
Vet du inte vad du vill så spelar det ju ingen roll åt vilket håll du går eller vad du gör.
Hur ser din vilja ut?
Blir den underkuvad av känslorna eller styrd av andra?
Gör du som du innerst inne vill e..er gör du det som du tror att andra förväntar sig av dig?
Vad vill DU?
Vad är viktigast för framtiden och just nu?
Visar du tydligt vad du vill eller tror du att andra vet vad du vill?
Vilka förväntningar har andra på dig? År det verkligen så?
Vilka förväntningar har du på dig själv?
Vilka är dina mål och delmål?
Hur motiverad är du att nå dina mål?

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Vad hindrar dig?

Vi skulle väl alla vilja leva ett så rikt och meningsfullt liv som möjligt. Ofta har vi dock saker som hindrar oss att göra det fullt ut. Vi går och bär på gamla mönster och begränsande övertygelser. De har kanske hjälpt dig i någon situation förr men idag är de inte till någon nytta alls. Du kan t.ex. veta att du inte kan dansa för att någon sagt det till dig någon gång. Det kan också vara så att du har bestämt det alldeles själv bara för att du fått för dig att det är så. Men, är det verkligen sant?

Begränsande övertygelser och gamla mönster styr mer än vad du kanske inser. Har du sett filmen med gäddan? Det ligger en gädda i ett akvarium och det finns också en flera små fiskar men mellan dm sitter en glasskiva. Gäddan gör utfall efter utfall för att fånga de små fiskarna men det går ju inte att nå dem för glasskivan stoppar den. efter ett tag slutar gäddan försöka. Den inser att det inte går att fånga fiskarna. När gäddan givit upp tar man bort glasskivan. Gäddan försöker inte ens att ta fiskarna. De simmar till och med in i munnen på gäddan men den har ju förstått att den inte kan fånga de små fiskarna. Gäddan har skapat sig en begränsande föreställning.

Har du några begränsande föreställningar som hindrar dig att nå dina mål och din fulla potential?

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Rikedom och pengar

Vad har pengar med rikedom att göra? Det är en berättigad fråga. Man kan vara rik på så mycket annat än pengar. Fina vänner, en älskad familj, ett fridfullt hem, roliga intressen, tid för tankar. Det är bara några exempel på rikedom. Vad är rikedom för dig?

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar